Март је посвећен борби против рака дебелог цријева, с циљем подизања свијести о учесталости, факторима ризика и значају превенције ове болести.
Рак дебелог цријева се може успјешно лијечити ако се открије у раној фази. Међутим, проблем је што у првом стадијуму болест углавном нема симптоме или су они неспецифични, па се често открива тек када је узнапредовала. То значајно отежава лијечење и смањује шансе за изљечење.
Због тога је кључно користити доступне мјере превенције, прије свега кроз Организовани скрининг програм рака дебелог цријева. Овај програм омогућава рано откривање болести и смањење смртности.
Резултати Националног програма за рано откривање рака дебелог цријева у Црној Гори
Током 2023. и 2024. године, у оквиру Националног програма за рано откривање рака дебелог цријева, позвано је 53% циљне популације да учествује у скрининг програму. Код 6% тестираних особа скрининг тест је показао позитиван резултат, након чега су упућени на даљу дијагностику.
Као резултат додатних прегледа, 176 узорака је послато на патохистолошку анализу у Центар за патологију Клиничког центра Црне Горе. Анализе су показале да су код 112 узорака (што чини двије трећине) откривене премалигне лезије, док је код 18 узорака (10%) постављена дијагноза рака дебелог цријева.
Ови подаци наглашавају значај раног откривања и превенције рака дебелог цријева, а Национални програм скрининга наставља да игра кључну улогу у заштити здравља грађана Црне Горе.
Позивамо све грађане да се информишу и искористе могућност учешћа у Националном организованом програму раног откривања рака дебелог цријева.
Рано откривање може спасити живот. Рак дебелог цријева може се развити под утицајем различитих фактора ризика. Особе старије од 50 година имају већи ризик од добијања рака. Хроничне упалне болести цријева Улцерозни колитис и Кронова болест, неадекватна исхрана, Исхрана богата црвеним месом и животињским мастима, уз недовољан унос влакана, воћа и поврћа, недостатак кретања, дијабетес и гојазност повећава ризик, као и алкохол, пушење и хронични стреси.
Скрининг рака дебелог цријева је кључна превентивна мјера која омогућава откривање болести у раној фази, чак и прије него што се појаве симптоми. Овим програмом не само да се откривају случајеви рака у почетној фази, већ и почетне промјене чијим уклањањем се може спријечити настанак рака.
Рано откривање рака дебелог цријева је изузетно важно јер повећава шансе за потпуно изљечење, побољшава квалитет живота пацијената, смањује трошкове лијечења и дужину хоспитализације.
У Црној Гори, Организовани скрининг програм рака дебелог цријева се спроводи на националном нивоу и обухвата особе оба пола, узраста од 50 до 74 године које немају симптоме болести. Позивање се врши од стране тимовима изабраног доктора дома здравља. Примарни скрининг тест је фекални имунохемијски тест на скривено крварење у столици (ФИТ).
Позитиван тест не значи да особа има рак, већ да је потребно обавити додатне претраге. Ако је резултат скрининг теста негативан, особа се поново позива на тестирање након двије године.
Рак дебелог цријева може се спријечити правилном исхраном, физичким активностима и здравим начином живота.
За правилну исхрану важно је јести умјерено и разноврсно, свакодневно конзумирати воће и поврће. уносити довољно влакана кроз интегралне житарице, пити најмање 2 литра воде дневно, ограничити унос црвеног меса, а предност дати риби и бијелом месу, Избјегавати јако пржену, димљену, зачињену и усољену храну.
Такође је важно одржавати здраву тјелесну тежину, бавите се физичком активношћу, а одличан избор могу бити шетња или рад у башти. Не би требало конзумирати дуванске производе и алкохол и јако је важно смањити стрес кроз релаксацију и здраве стилове живота.
