Veliki broj djece, bez obzira na razvijen imunitet, početkom nove školske godine ili ponovnim odlaskom u vrtić razvija simptome različitih bolesti, što je posljedica povećane izloženosti virusima ili bakterijama unutar kolektiva.
Svaka promjena u organizmu stvara stres, a kada organizam smatra da je pod stresom, funkcije odbrane su narušene i lakše dolazi do bolesti. Međutim, i to zavisi od uzrasnih kategorija, priča za RTHN pedijatar u Domu zdravlja dr Maja Popović.
– Starija djeca su manje bolesna, manja više, a razlog za to je nestabilnost njihovog imunog sistema. Veća djeca imaju stabilan imunitet. To je ono što nas raduje, ali i što smanjuje broj dolazaka kod izabranog pedijatra – navodi ona.
Ishrana, fizička aktivnost, boravak na otvorenom provjereni su mehanizmi kojima se može obezbjediti da imunitet što duže ostane stabilan, savjetuje dr Popović.
– Suština je da kvalitetno i dobro jedu, prije svega. U tom uzrastu djeca često kalkulišu u pogledu izbjegavanja zdravih namirnica, svježeg voća i povrća, to je ono što najmanje vole, a to je nosilac imuniteta u životu svake osobe. Treba da jedu mesu, žumance, odnosno jaja, a to su sve nepopularne namirnice i uvijek pribjegavamo hemijskoj dopuni, odnosno preparatima za jačanje imuniteta, uvijek gledamo da su na biljnoj bazi i da nisu drugačiji – pojašnjava dr Popović.
Jačanjem imuniteta kod djece smanjuje se učestalost oboljevanja, a ako ipak do toga dođe, moguće je uticati na intenzitet bolesti i prekomjernu upotrebu antibiotika.
Podsjećamo, nedavno je započela i tokom oktobra će se odvijati imunizacija učenika 9. razreda osnovnih škola u Herceg Novom.
