U okviru dvodnevnog karavana zdravlja i dobrobiti Crveni Krst Crne Gore poslije Bara, Budve i Tivta, Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježio je i u Herceg Novom. Obučeni volonteri Crvenog krsta Herceg Novi mjerili su sugrađanima pritisak i šećer u krvi, ali i razgovarali o mentalnom zdravlju. Poručuju da su pozitivno iznenađeni koliko su stariji sugrađani svjesni značaja psihološke podrške.
Dan mentalnog zdravlja poslužio je kao motivacija da razmislimo o tome kako se osjećamo, šta nas tišti, koji su naši glavni problemi, kome se možemo povjeriti i kako prevazići unutrašnje nemire, ali i porazgovaramo sa građanima o ovoj važnoj temi, kojoj treba svakodnevno posvetiti pažnju.
-Veoma često se dešava da usljed redovnih obaveza i brzog načina života, nemamo priliku da razmislimo o svom mentalnom zdravlju i koliko je važno brinuti o njemu kroz različite oblike samopomoći, razgovore sa prijateljima ili stručnim licima. Nekad nam je najvažnije šta će drugi reći ili pomisliti o nama a ne šta nam poručuje unutrašnje ja, zbog čega često dolazi do zabrinutosti i osjećaja da smo preplavljeni problemima iz kojih ne možemo izaći kao pobjednici. Zato, brinite o svom mentalnom zdravlju, jer sebi moraš biti najvažniji, poručuju iz Crvenog krsta Crne Gore.
