Свјетски дан менталног здравља обиљежен и у Херцег Новом

У оквиру дводневног каравана здравља и добробити Црвени Крст Црне Горе послије Бара, Будве и Тивта, Свјетски дан менталног здравља обиљежио је и у Херцег Новом. Обучени волонтери Црвеног крста Херцег Нови мјерили су суграђанима  притисак и шећер у крви, али и разговарали о менталном здрављу. Поручују да су позитивно изненађени колико су старији суграђани свјесни значаја психолошке подршке.

Дан менталног здравља послужио је као мотивација да размислимо о томе како се осјећамо, шта нас тишти, који су наши главни проблеми, коме се можемо повјерити и како превазићи унутрашње немире, али и поразговарамо са грађанима о овој важној теми, којој треба свакодневно посветити пажњу.

-Веома често се дешава да усљед редовних обавеза и брзог начина живота, немамо прилику да размислимо о свом менталном здрављу и колико је важно бринути о њему кроз различите облике самопомоћи, разговоре са пријатељима или стручним лицима. Некад нам је најважније шта ће други рећи или помислити о нама а не шта нам поручује унутрашње ја, због чега често долази до забринутости и осјећаја да смо преплављени проблемима из којих не можемо изаћи као побједници. Зато, брините о свом менталном здрављу, јер себи мораш бити најважнији, поручују из Црвеног крста Црне Горе.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here