Svjetski dan zdravlja pod nazivom „Zdravi počeci, budućnost puna nade“ posvećen je zdravlju majki i novorođenčadi. Naglašava se važnost postnatalne njege – zdravstvene zaštite majki i beba nakon porođaja, koja često ostaje u sjeni prenatalne brige.
Postnatalni period, posebno prvih šest sedmica nakon porođaja, vrijeme je velikih fizičkih i emocionalnih promjena. Majke u tom razdoblju trebaju podršku, informacije i dostupnu zdravstvenu zaštitu kako bi se uspješno oporavile i mogle adekvatno brinuti o djetetu.
Zato je važno da svaka žena bude informisana o osnovnim aspektima postporođajne njege. Iz hercegnovskog Doma zdravlja uputili su i niz preporuka za majke: redovno obavljati postnatalne ginekološke preglede, a prvi kontrolni pregled obično se preporučuje 6 sedmica nakon porođaja. Pratiti vlastito fizičko i emocionalno stanje – ako se primjete znakovi depresije, anksioznosti, dugotrajnu iscrpljenost ili fizičke tegobe, treba se odmah obratiti svom ljekaru. Ne zapostavljati pravilnu ishranu i odmor – tijelo se oporavlja, a dojenje dodatno povećava potrebe za energijom i nutrijentima. Informisati se o dojenju i tražiti pomoć ako se dese poteškoće, u Savjetovalištu za dojenje JZU Dom zdravlja Herceg Novi. Takođe i patronažne sestre mogu biti od velike koristi. Treba prihvatiti svaku pomoć okoline – nema ništa loše u tome da se zatraži podrška partnera, porodice i prijatelja.
Unapređenje postnatalne njege zahtijeva zajednički angažman porodice, zajednice i zdravstvenog sistema. Ulaganje u zdravlje majki i novorođenčadi nije samo zdravstveno, već i društveno pitanje jer zdravi počeci znače zdravlju budućnost za sve nas
